L’enseignement du Ki-Aïkido englobe un échauffement, la pratique de tests de Ki, d’exercices de respiration, de méditation et d’attaque/défense, les arts du Tanto (couteau en bois), du Bokken (sabre en bois) et du Jo (bâton).

Des exercices appelés « tests de Ki » permettent d’intégrer les principes du Ki ; ils apportent calme, relaxation, concentration, équilibre et souplesse.

Les mouvements d’Aïkido avec un ou plusieurs partenaires font appel aux principes du Ki-Aïkido. Ils favorisent l’écoute, le respect de l’autre et la confiance en soi.

Tous les débutants commencent avec une ceinture blanche (6e kyu).

Durant leur apprentissage, ils sont invités à passer des ceintures de couleur. Ces gradations marquent des étapes, des points de repère pour chacun.

Ki Aïkido les niveaux

 

Et plus tard, des Dan :

levels-dans

 

Le plus haut gradé de la Ki-Federation of Great Britain est Sensei Williams : 10eDan.
Les suivants sont 8e Dan.